身体胖了还没事 脸也胖了就郁闷了 我想知道怎么样脸才不会胖
还是需要减肥的,减肥方法有多种,其中控制饮食是核心方式.建议您在减肥的过场中要严格控释饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果.减肥是一个艰苦漫长的过程,重在坚持.祝您身体健康!